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SSS ランニング教室

ジャンル:ブログ/テーマ :ブログ日記

去年の暮から妻と一緒にストレッチ専門店’SSS’に通っています。
妻は猫背、私は自転車で腰が痛いのが治るかと通いました。
妻も私もとてもよくなり、ありがたく思っています。
SSSではウォーキングやランニングを指導しています。この方法で走ると全然疲れません。
今年はあまりにも寒いので自転車を中止して、ランニングに切り替えました。
はじめから6キロ走れました。2週間ほど走って試しに京目の橋から吉岡の橋まで行って帰ってみました。
27キロありましたが走ることができました。
今日はSSSで行っているランニング教室に行きました。
駒沢公園で10時から12時までとても寒かったですが走り方が良くなり大変有意義な教室でした。

IMG_1151.jpg

帰りにテレビによく出演しているSSSの社長兼子ただし社長と写真を撮ってもらいました。

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